こんにちは！
今回は、いつもカラダがカッチコチで
日ごろからマッサージに行っている人、
「ほぐしてもらってもすぐまたガチガチに戻っちゃう」
そんな方に読んでもらいたい内容です！
鍼灸って
「症状名がないと受けられない」
と思っていませんか？
実際には、そんなことはありません！
気分転換やリラックスを目的に
来られる方も大勢いらっしゃいます🤗
例えば…
・1週間の疲れをリセットして仕事に臨みたいビジネスマン
・普段のメンテナンスとして利用するボディーワーカー
・健康意識の高い６０代や７０代の経営者の方
・月に一度の自分へのご褒美として利用する主婦の方
・マッサージでは満足できず深い緩みを求める“マッサージ上級者”
このように、特別な疾患がなくても
日頃のコンディション維持として
不定期に当院を利用される方がおられます
■ 鍼は深い筋肉にアプローチしやすい
マッサージを受けているのに戻ってしまう。
そんな方の多くが、実は自覚していないところにも緊張があります。
例えば
首や肩がこっている人のほとんどが、背中も張っています。
触られるまで気づかなかった方が
「背中と肩が一緒に緩むとこんなに楽なんですね」
と言われることもあります。
ふくらはぎも同じで、本人は全く自覚がなくても
軽くアプローチするだけでふっと緩む方もいます。
全身のつながりを見ながら、
自分では気づいていなかった場所が変わることで
結果として首や肩が軽くなる、
そんなケースもあります。
■ 当院の鍼は「筋肉を確認してからほぐす鍼」です
多くのマッサージは、張っている筋肉を中心にアプローチします。
しかし、筋肉の緊張には“筋そのもの”だけではなく、筋肉と骨をつないでいる“腱”が関わっています。
この腱に適度な心地よい刺激が入ると、筋肉を固くする指令が抑えられ、深い緩みにつながりやすいと考えられています。この辺は「γ系の抑制 」「 筋紡錘の感受性低下による筋弛緩」など難しい話もあるのですが
専門家以外はちっとも楽しくない話なのでサクッと省略して
当院では、表面の固さだけで判断せず、
「どの筋が張り、どの腱にストレスがかかっているか」を指で触れて確認し、
適切なポイントに鍼を行うことで、筋だけでなく腱からも緊張を緩めることを目指しています😊
だからこそ、当院の鍼はマッサージでは一時的に戻ってしまうガチガチのコリが、
深いところから静かにゆるんでいく実感が得られやすいのです💪
■ 鍼が初めてなら、不安があって当然
新しいことに挑戦するのって勇気がいります。
わざわざお金を払って、もし合わなかったら…
その気持ち、よく分かります。
ただ、鍼を受けた方の多くが
「思ったより怖くなかった」
「その場で楽になった感覚があった」
と話されます。
経験してみて初めて分かる世界があるのが、鍼の面白いところだと思います。
■ いつもコリに悩まされている方へ
日々のコリや疲れが当たり前になっていると、
「そういう体質」と思い込んでしまいがちですが、
体は意外と可能性があります。
もし
「もう少しラクに過ごせたらいいのにな」
と思うことがあるなら、
鍼も選択肢に入れてみてください。
体質ではなく、習慣でもなく、
あなたの体にはまだ変われる余地があるかもしれませんよ🥰
