健康– category –

暑くなってくると、仕事終わりや晩酌で「冷たいビールが最高！」という方も多いと思います。アルコールを飲む機会が増えてくる時期ですので、今回は「アルコールで失わ...

横になることの大切さ ～体の回復メカニズム～ 疲れた時って横になりたくなりますよね。イスに座ったまま寝てしまう人もいますが、今回は睡眠ではなく「横になること」...

健康のために運動を始めたいけれど、何をしてよいかわからないという声をよく聞きます。また、始めても続かないという悩みも少なくありません。実は、運動を続ける秘訣...

どんな人がどれくらいの頻度で鍼灸を利用しているのか？ 鍼灸院ってひと昔前よりは身近になりましたが、縁のない方にとってはまだまだ未知の世界ですよね。これだけ西洋...

毎年厚生労働省が発表している出生数に関する情報です。妊活にも力をいれている当院としては患者さんと会話する上で、出産に関して大まかな数値を抑えておく必要があり...

先日、逆子(骨盤位)が直らないとのことで妊婦さんが来院されました。通常逆子は帝王切開となり手術予定が37週から38週で組まれることが多いため、出産が当初の予定日よ...

今年2023年1月30日コクランライブラリーに「手洗いやマスクの着用などの物理的な対策は、呼吸器系ウィルスの拡散を止めたり遅らせたりするのか？」とのレビューが掲載さ...

鍼灸といえば「肩こり」「腰痛」「膝の痛み」などを思い浮かべるかと思いますが、実際には鍼灸院は病院と異なり一般に専門分野がありません。従って肩こりや腰の痛みの...

誰でも年齢を重ねてくると多かれ少なかれ老化は気になるものですが今回は新書を参考に老化の原因について妊活を意識しながら自分なりに考えてみます。気になる方はお付...

もうすぐカタールW杯ですね。日本がグループリーグを突破した2018W杯の記事からカウンセリングに関する内容があったので紹介します。サッカーに興味がある方はイングラ...